Hoje é dia de falar sobre Plano de Ação e Relacionamentos, contudo, se você perdeu algum artigo desta Série, pode acompanhar clicando nos links desta lista.
ARTIGOS ANTERIORES
1) As 12 Áreas da Roda da Vida
2) Como Equilibrar a Roda da Vida em 4 Movimentos
3) Como Descobrir Infinitas Possibilidades na Vida Pessoal
4) Como Fazer Melhores Escolhas na Vida Profissional
5) Como Cumprir o Seu Plano de Ação Sem Prejudicar os Seus Relacionamentos
Vamos entrar agora no Movimento da Transformação. Com isso chegamos ao final da primeira parte desta Série, que chamei de Série Roda da Vida.
Portanto, vamos encerrar esta fase com chave de ouro. Dessa forma teremos uma base sólida, antes de iniciarmos a segunda parte desta série.
Em síntese, a jornada que nos trouxe até aqui passou pelo Movimento das Possibilidades, quando ensinei a você como “Abrir o Leque de Possibilidades”, antes de tomar decisões importantes para a sua vida.
Você aprendeu também que, sempre que a vida cobrar de você uma decisão importante, peça uma noite de sono no meio. Desse modo você terá tempo para analisar outras possibilidades, e isso também evita que você tome decisões emocionais, o que definitivamente não é o melhor caminho.
Logo depois entramos no Movimento das Escolhas, onde você aprendeu como fazer o que eu chamo de “Escolhas de Arrependimento Zero”. Ou seja, agora você já sabe como tomar as melhores decisões, para não se arrepender mais tarde.
Em seguida passamos para o Movimento das Ações, onde você aprendeu a “Desenhar o Seu Plano de Ação Personalizado”.
Agora eu preciso te contar um importante segredo.
Nós poderíamos parar por aqui!
Se você fez todos os exercícios que foram ensinados nesta série, então agora você tem em mãos o seu Plano de Ação muito bem desenhado. Apenas isso já é suficiente para muitas pessoas.
Mas preciso ser sincera com você. Algumas pessoas chegam até esta fase e acabam frustradas, pois não conseguem executar seu plano completamente, até a realização.
Isso acontece porque existem inúmeros fatores que acionam os sabotadores internos, que fazem parte da nossa Programação Pessoal. E, como é pessoal, não temos um Manual de Instruções para facilitar as coisas.
O que temos é um exercício diário de AutoConhecimento, que vai criando o Manual de Instruções de cada pessoa, em particular.
É aqui que entra o Movimento da Transformação.
O método 4 Movimentos contempla dois importantes passos, que não são nada comuns na vida das pessoas.
O primeiro deles é fazer um Movimento de Possibilidades, antes de qualquer escolha.
Do mesmo modo, este método encerra com um MOVIMENTO que é fundamental e que, raramente é considerado. Estou falando sobre o Movimento da Transformação.
Você pode desenhar um excelente plano e até entrar em ação mas, se a sua Programação Interna não for alterada, o risco de não dar certo é muito grande.
Como disse Albert Einstein → “Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes”.
Pode ser que o seu Plano de Ação seja coerente com sua programação interna, então, nesse caso, vai funcionar sem maiores problemas. Por outro lado, pode ser também que você desenhou um plano de ação contendo elementos que acionam seus sabotadores internos, e você não tem consciência disso. Nesse caso você fracassa e nem sabe porque não deu certo.
Com o método 4 Movimentos você elimina as chances de fracasso, se você colocar em prática o Movimento da Transformação.
Como Funciona
Antes de mais nada, compreenda que a Transformação é o Movimento mais importante deste método. Pois é exatamente este movimento que vai garantir a sustentabilidade das ações que você está colocando em prática para conquistar o seu objetivo.
Apesar disso, não basta apenas fazer algumas mudanças, é preciso saber com clareza quais as transformações que são verdadeiramente necessárias na sua vida.
Só existe um caminho seguro para a transformação. Este caminho é o AutoConhecimento. Isso porque estamos falando de transformar a sua programação interna, ou seja, eliminar da sua programação aquilo que não serve mais ao seu crescimento pessoal e inserir uma programação nova dentro de você.
Em outras palavras, SÓ VOCÊ deve alterar a sua programação interna. Nunca permita que outra pessoa reprograme a SUA mente. Você pode buscar o apoio de um profissional devidamente capacitado para orientar você nesta jornada, mas a transformação deve ser feita por você, e mais ninguém.
O Que Isso Significa?
Todos nós temos uma programação própria, que é implementada de forma diferente para cada um de nós. Isso porque essa programação é formada pelo conjunto de informações que vem da nossa cultura, do ambiente em que vivemos, das nossas experiências individuais, da convivência familiar, etc.
Essa programação pessoal nos protege e nos faz crescer como indivíduos. Assim, conforme vamos nos desenvolvendo, a programação interna vai se desatualizando. Então, muitas coisas que funcionavam bem até agora, simplesmente deixaram de funcionar ou, até pior, passaram a atrapalhar o nosso desenvolvimento.
É aqui que entra o Movimento da Transformação. Você precisa saber detectar o que, exatamente, está pedindo por uma atualização na sua programação interna.
Uma das tecnologias mais poderosas para conduzir o Movimento de Transformação, é o Coaching de Vida Integrada.
Como Se Preparar Para o Movimento da Transformação
- Olhe para o Plano de Ação Personalizado que você desenhou e procure os pontos de fragilidade. São aquelas ações que são importantes para que o plano se realize e, ao mesmo tempo, você sabe que serão desafiadoras para você.
- Faça uma anotação ao lado de cada ação, da seguinte forma. Que tipo de dificuldade cada ação representa? Como você pode tornar cada ação mais fácil de ser executada? Quem pode ajudar você a realizar cada uma delas?
Alguns Exercícios do Movimento da Transformação Que Você Pode Fazer Agora Mesmo Sem Contraindicações
Comece a sua “transformação” com exercícios práticos que podem ser aplicados desde já.
- Harmonia Por Contágio
- Leve o Espírito de Harmonia para os seus relacionamentos.
- Aprenda a Perdoar
- O perdão é libertador e deve começar em você. O segredo é perdoar-se primeiro.
- Troque a Obrigação Pela Gratidão
- Fomos ensinados a agradecer dizendo obrigado ou obrigada. A verdadeira gratidão é um dos exercícios mais transformadores que existe. No entanto, ninguém é obrigado a agradecer. Se for assim, não funciona. Então, se você quer realmente transformar a sua vida através do Poder da Gratidão, sugiro que pare de dizer obrigado ou obrigada e passe a usar a palavra GRATIDÃO! Você vai perceber que isso faz muita diferença na Vibração da Energia.
- Domine Seus Sabotadores Internos
- Os sabotadores fazem parte da nossa programação interna. Eles foram muito úteis em algum momento da nossa vida. No entanto, eles precisam ser devidamente controlados para evitar que sejam acionados quando não precisamos mais deles.
- No livro Inteligência Positiva, de Shirzad Chamine, o autor mostra porque só 20% das equipes e dos indivíduos alcançam seu verdadeiro potencial e como você pode alcançar o seu. Clique Aqui e faça o Teste Para Descobrir Seus Sabotadores Internos.
- Elimine o Lixo Emocional
Encerramento
Existem muitas formas de eliminar Lixo Emocional, uma delas é o Programa DM21 que faz um Detox Mental completo em 21 dias e a outra forma é usar o Ho’oponopono de Identidade Própria. Saiba Mais!
Estes são apenas alguns dos muitos exercícios que utilizamos no Movimento da Transformação.
Como resultado deste movimento, é a sua transformação interna que vai tornar sustentável o seu Plano de Ação até alcançar o seu objetivo.
Encerramos aqui, com chave de ouro, a primeira fase da Série Roda da Vida.
Espero que você transforme sua vida e conquiste seus objetivos.
Se precisar de apoio, faça contato!
